• Trang chủ
  • Stt Tâm Trạng
  • Stt Thả Thính
  • Stt Tình Yêu
  • Nấu Ăn
    • Món Chay
  • Cẩm Nang Tìm Việc
    • Cách Viết CV
    • Nghề Nghiệp

Số 1 VN

Kênh kiến thức tổng hợp

Bạn đang ở:Trang chủ / Nấu Ăn / Món Lẩu / Vịt lộn um bầu: món canh bổ dưỡng, ngọt mát cho những ngày thu

Vịt lộn um bầu: món canh bổ dưỡng, ngọt mát cho những ngày thu

24/10/2022

Bài viết Vịt lộn um bầu: món canh bổ dưỡng, ngọt mát cho những ngày thu thuộc chủ đề về Cách Nấu Ăn thời gian này đang được rất nhiều bạn quan tâm đúng không nào !! Hôm nay, Hãy cùng https://so1vn.vn/ tìm hiểu Vịt lộn um bầu: món canh bổ dưỡng, ngọt mát cho những ngày thu trong bài viết hôm nay nhé ! Các bạn đang xem nội dung : “Vịt lộn um bầu: món canh bổ dưỡng, ngọt mát cho những ngày thu”

Đánh giá về Vịt lộn um bầu: món canh bổ dưỡng, ngọt mát cho những ngày thu


Xem nhanh
#hot#vit#lon#nau#canh#bau# Các bạn nhớ vào xem ủng hộ mình https://www.facebook.com/Nasa.Lam55

 Bát canh vịt lộn um bầu bổ sung

Trứng vịt lộn um bầu – hay còn gọi là canh bầu nấu trứng vịt lộn là món ăn bỗ dưỡng, phù hợp để bồi bổ sức khỏe, đặc biệt là người gầy còm, người mới ốm dậy.

Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, trong một quả trứng lộn có 182kcal calo , 13,6gr protein, 12,4gr lipid, 82mg calci, 212mg phospho và rất nhiều vitamin A, B1, C, sắt, glucid. Trứng vịt lộn ăn rất bổ dưỡng nhưng không nên ăn quá nhiều.

Trứng vịt lộn rất giàu dưỡng chấy, ăn cùng gừng tươi và rau răm là món ăn bài thuốc, dùng để chữa các chứng: Thiếu máu, suy nhược, còi cọc, đau đầu, chóng mặt, yếu sinh lý… Bầu là loại quả mát, thanh nhiệt, giải độc, nấu canh ăn rất tốt. Sự kết hợp độc đáo giữa bầu và trứng vịt lộn tạo nên món canh ngon ngọt, thơm mát, là món ngon dân dã của người Đà Nẵng.

Bài Nhiều Lượt Xem  Cách ăn lẩu Tứ Xuyên đúng chuẩn

Nguyên liệu:

– 4 quả trứng vịt lộn

– 1 quả bầu (chọn bầu càng non thì canh càng ngon ngọt)

– 2 củ hành khô, rau răm, hành lá, ớt, 1 quả chanh

– Gia vị: Bột canh, hạt tiêu, hạt nêm

Nguyên liệu làm món vịt lộn um bầu (Ảnh: Facebook Cecilia VY)

Cách làm vịt lộn um bầu:

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

– Bầu rửa sạch, nạo vỏ, cắt miếng nhỏ dài, vừa ăn.

– Hành khô bóc vỏ, băm nhỉ

– Hành lá cắt gốc, rửa sạch, cắt khúc.

– Rau răm rửa sạch, thái nhỏ.

Bước 2: Cho một chút dầu vào nồi, đun nóng già, cho hành vào phi thơm, rồi cho bầu vào xào khoảng 2- 3 phút rồi múc bầu ra bát để riêng.

Bước 3: Đập trứng vịt lộn ra bát, đổ bát trứng vịt lộn vào nồi vừa xào bầu, cho thêm nước, đun nhỏ lửa để trứng không bị nát. Khi nồi nước sôi, nêm 1 cà phê bột canh, 1 thìa cà phê hạt nêm, chút hại tiêu, cắt chút ớt vào nồi.

Bước 4: Khi trứng trong nồi đã chín, đổ bầu vào, đun sôi lại, đến khi thấy bầu chín trong thì thêm hành, rau răm rồi tắt bếp.

Khi ăn, múc vịt lộn om bầu ra tô, vắt thêm một chút nước cốt chanh vào để khử mùi tanh, giúp nước canh trong, đẹp mắt và hương vị thơm ngon hơn.

Món canh bầu nấu trứng vịt lộn dậy mùi thơm của trứng, hành, vị cay cay của rau răm, ngọt mát của bầu, ăn rất đã miệng.

Bài Nhiều Lượt Xem  Bí quyết nấu lẩu cua Cà Mau thơm ngon ??

Lưu ý: Nếu muốn dùng làm món chính, bạn chỉ việc bớt nước lại, nấu hơi sền sệt là được. 

Xem thêm cùng chuyên đề: món ngon mỗi ngày.

An An H+



Các câu hỏi về cách nấu lẩu trứng vịt lộn với bầu


Nếu có bắt kỳ câu hỏi thắc mắt nào vê cách nấu lẩu trứng vịt lộn với bầu hãy cho chúng mình biết nhé, mõi thắt mắt hay góp ý của các bạn sẽ giúp mình cải thiện hơn trong các bài sau nhé <3 Bài viết cách nấu lẩu trứng vịt lộn với bầu ! được mình và team xem xét cũng như tổng hợp từ nhiều nguồn. Nếu thấy bài viết cách nấu lẩu trứng vịt lộn với bầu Cực hay ! Hay thì hãy ủng hộ team Like hoặc share. Nếu thấy bài viết cách nấu lẩu trứng vịt lộn với bầu rât hay ! chưa hay, hoặc cần bổ sung. Bạn góp ý giúp mình nhé!!

Các Hình Ảnh Về cách nấu lẩu trứng vịt lộn với bầu


Các hình ảnh về cách nấu lẩu trứng vịt lộn với bầu đang được chúng mình Cập nhập. Nếu các bạn mong muốn đóng góp, Hãy gửi mail về hộp thư [email protected]. Nếu có bất kỳ đóng góp hay liên hệ. Hãy Mail ngay cho tụi mình nhé

Tra cứu thêm báo cáo về cách nấu lẩu trứng vịt lộn với bầu tại WikiPedia

Bạn nên tra cứu thêm thông tin về cách nấu lẩu trứng vịt lộn với bầu từ web Wikipedia.◄ Tham Gia Cộng Đồng Tại

💝 Nguồn Tin tại: https://so1vn.vn/

💝 Xem Thêm Chủ Đề Liên Quan tại : https://so1vn.vn/nau-an/mon-lau/

Bài Nhiều Lượt Xem  Lẩu ốc nấu sao cho đúng? Cách nấu lẩu ốc ngon không tanh tại nhà

🏠 Quay lại trang chủ

Các bài viết liên quan đến

  • ➡️ cách ướp thịt lợn làm lẩu nướng
  • ➡️ hướng dẫn cách nấu lẩu cá trắm
  • ➡️ cách làm lẩu xiên que trung quốc
  • ➡️ cách ăn lẩu thả
  • ➡️ cách làm lẩu nướng hàn quốc

Bài viết liên quan

Cách ướp thịt lợn làm lẩu nướng nhanh-gọn-lẹ chuẩn nhà hàng BBQ
Cách làm lẩu cá trắm đen cả nhà đều thích – Cá kho & cá khô
Cách Làm Lẩu Xiên Que Cay Mới Lạ Siêu Hấp Dẫn | Trí Việt Phát Foods
Cách làm lẩu thả Phan Thiết mới lạ, siêu ngon, siêu đơn giản cho cuối tuần
Cách làm lẩu quân đội Hàn Quốc thơm ngon, đơn giản cho những ngày mưa lạnh – BlogAnChoi
Cách nấu lẩu bò nấm đập tan mùa đông giá lạnh – Blog Review và Kinh Nghiệm Ăn Uống

Reader Interactions

Bình luận

  1. Chíp 1998 viết

    11/11/2019 lúc 10:14

    Thèm quá

Sidebar chính

Bài viết mới

Trương Gia Bình là ai – Tiểu sử và sự nghiệp của CEO FPT

Cách ướp thịt lợn làm lẩu nướng nhanh-gọn-lẹ chuẩn nhà hàng BBQ

Cách làm lẩu cá trắm đen cả nhà đều thích – Cá kho & cá khô

Cách Làm Lẩu Xiên Que Cay Mới Lạ Siêu Hấp Dẫn | Trí Việt Phát Foods

Cách làm lẩu thả Phan Thiết mới lạ, siêu ngon, siêu đơn giản cho cuối tuần

Bài viết mới nhất

  • Công ty Bảo hiểm FWD Việt Nam: Review cơ hội việc làm
  • Trương Gia Bình là ai – Tiểu sử và sự nghiệp của CEO FPT
  • Cách ướp thịt lợn làm lẩu nướng nhanh-gọn-lẹ chuẩn nhà hàng BBQ
  • Cách làm lẩu cá trắm đen cả nhà đều thích – Cá kho & cá khô
  • Cách Làm Lẩu Xiên Que Cay Mới Lạ Siêu Hấp Dẫn | Trí Việt Phát Foods
  • Cách làm lẩu thả Phan Thiết mới lạ, siêu ngon, siêu đơn giản cho cuối tuần
  • Cách làm lẩu nướng Hàn Quốc ăn Tất Niên tại nhà cực sang chảnh – Blog Review và Kinh Nghiệm Ăn Uống

Footer

Thông tin liên hệ

  • Email: [email protected]@gmail.com
  • SĐT: 0937005968

Bản Quyền Năm © 2021–2023 Thuộc So1vn.vn
sitemap